期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!

60過ぎてからジョギングに凝る、『挫折』するのか はたまた『後悔』するのか?

2019-09-30から1日間の記事一覧

9月走行距離

土、日、走ったので今日はランオフです。 9月の走行距離 147.3km 膝内側の靱帯炎症の件 9月20日まで消炎効果を期待して痛み止め(ロキソプロフェン錠)を 朝夜1錠飲んでました。 偶然、夜飲み忘れたら翌日の朝少し痛みがあったんです。 アレ??…