期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!

60過ぎてからジョギングに凝る、『挫折』するのか はたまた『後悔』するのか?

今月の予定 (^_^;;


本日 ジョグを60分

フルマラソンのダメージが、まだ残っていますが

気持ちよかったです(^o^)/


今月は、初ハーフに挑戦します!(順番逆ですが・・・)

 ◆11月26日 第34回 諭吉の里「なかつ」ハーフマラソン

                ※昨年のハーフ参加者472人


これにターゲットを合わせ練習しますが

その為に今月のイベントを整理

  12日:紅葉が見れる ウォーク大会  18k

  19日:みずまき月例マラソン    10k

  23日:隣町のウォーク大会     17k


◆15日ぐらいに5:00~5:10ぐらいのペース走15k

◆月例マラソンで10Kを一所懸命走り、ガチ走に充てる

◆22日ぐらいに5:00~5:10ぐらいのペース走10k


こんな感じですかネ!

 


昨日は、北九州マラソン追加当選者発表(1000名)の日でした。

秘かにメールが来ることを期待していましたが・・・涙 涙 涙


次回のフルは、来年 3月18日『 さが桜マラソン 』

今季、もう一つ フル を走りたかったんですが

近場だと

 10月 筑後川
 11月 下関 、 福岡 : 開催日 1週間違い
  2月 北九州、熊本城 : 開催日 同日
  3月 さが桜

実質 4つ なんです

来季は遠征して走る事も少し考えよう!

 


本日の  NHK クローズアップ現代 必見です

録画予約しました!(^_^;;

 

》 2017年11月8日(水)放送 22:00~
クローズアップ現代
》  マラソン大会ウォーズ
》   ~激化する市民ランナー獲得競争~

》 高級和牛に、スイーツ食べ放題、さらには、
》 有名ブランドのペンダントまで。
》 実は、これら全部マラソン大会の“おもてなし”。
》 今や年間数千件を超えると言われる
》 マラソンイベントですが、
》 ランナーの数が頭打ちとなるなかで、
》 少しでも多くのランナーを獲得しようと
》 、”おもてなし合戦”が激化しています。
》 ランナーにとっても、また、開催する自治体にとっても、
》 幸せなゴールとは何なのか、探ります。

 


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