期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!

60過ぎてからジョギングに凝る、『挫折』するのか はたまた『後悔』するのか?

1ヶ月前の 30k走


今日の天気は曇り、夕方から雪が降り始め

明日は1日雪の予報

 


フルまで35日前、よーーーし 30k走しよう!

と思い立ち、ウェアに着替えて さぁーー行こう!!!


と、ガーミン見るとパワーが残り少ない

60%まで充電し 10時頃 何とかスタート

 

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24k付近で自動で電源オフとなってました。(泣)

以降、正確には距離は判りませんが自宅到着時間から

推測しました。

 5k  29:27
10k  28:22
15k  28:05
20k  27:12
25k  27:16(1kのみ推測)
30k  29:00(5k全部推測)

2時間49分22秒

 

昨年の11月以降、あまり走れていない割にはソコソコ走れて

ちょっと安堵

 f:id:jogrun032:20180211141527j:plain

 残り約30日、35k走1回と220k走らないと

初フルレベルで走れないという事

頑張ろう!!! 

 


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