期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!

60過ぎてからジョギングに凝る、『挫折』するのか はたまた『後悔』するのか

2月度 みずまき月例会


今日は、北九州マラソン!!!

走りたかったなぁーーー (泣)

 

第3日曜日なので、

『 2月度 みずまき月例マラソン 』に行って来ました。

 

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この月例会は北九州の方が多く参加されているので

参会者少ないだろうなぁーーー

参加者  <  主催者  だったらシャレにならない

と心配しましたが、親子参加 や 高校生など ソコソコ

参加されていました。


9:00  5kスタート:一生懸命走って 23:07

これが精一杯です、23分は切れません(PB 5秒更新)

 

9:45 10kスタート

ハアハアゼイゼイした後の10kなので、55分前後の

ジョグと思ってスタートしましたが、3kぐらいから

前の方の背中を追っていたらペースが徐々に上がって

後半5k 22:57 23分切れています(笑)


前半 25:17

後半 22:57   ⇒⇒⇒   48:14

 

f:id:jogrun032:20180218124326j:plain


来年度も第3日曜日に開催されるようなので

月1回、5k、10kを一生懸命走れば少しはスピードが

付くんじゃないかと期待して参加しようと思っています。(^o^)/

 


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