期待や 挫折や 後悔や ・・・・気ままに綴ります!

60過ぎてからジョギングに凝る、『挫折』するのか はたまた『後悔』するのか?

LSD 22km

 

本日は雲一つない晴天、少し黄砂でモヤってましたが

ジョグペースで 22k 走りました。(^_^)V

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自宅から 約3kmで玄界灘の海、岸ギリギリに道があり

約3kmぐらい続きます。

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その後、500mぐらい砂浜を進んで 海傍 はお終い

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川沿いに上がって 隣の市へ

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気温の予報が26°と異様に高い、300mlのペットボトルと

バナナ1本 持って走り始めたのは良いのですが

お金を持っていくのを忘れ、2時間ぐらいで戻って来ました。

 久し振りの長距離、心地よい疲れです。

 

明日、35kmのウォーク大会

暑いだろうなぁーーー (^_^;;

 


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